Leinsamen geröstet Bio Bild vergrössern

Leinsamen geröstet Bio 200g

GeNüssli Nüsse Rösterei

Leinsamen passen wunderbar in den Salat, ins Müesli, in Gebäck, Eintopf- und Suppengerichte oder zu Weichkäse. Damit die vielen guten Eigenschaften vom Körper aufgenommen werden können, müssen die Samen geröstet, geschrotet oder eingelegt werden.

Mit ihrem grossen Anteil an Omega3 Fettsäuren stellen sie eine gute, pflanzliche Alternative zum Fisch dar und unterstützen das „gute“ Cholesterin. Die Alpha Linolensäure
zählt zu den gesündesten Fetten. Sie reduziert das Risiko für Herzkrankheiten und Krebserkrankungen und gilt als entzündungshemmend. Die gesunden Nahrungsfasern unterstützen ein langanhaltendes Sättigungsgefühl und das Verdauungssystem. Leinsamen helfen, die Balance des Zuckerlevels im Blut zu halten und beugen so Diabetes Typ 2 vor.
Die in der Samenschale enthaltenen Lignane gewinnen in der Forschung an Bedeutung im Zusammenhang mit Tumorbekämpfung.
Empfohlen wird 1EL Leinsamen am Tag zu geniessen.

CH-BIO

Fr. 7.90

Fr. 3.95 per 100g



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Produzent: GeNüssli Nüsse Rösterei

GeNüssli Nüsse Rösterei

Tomer David liebt nicht nur Nüsse sondern röstet sie auch noch selber in Ehrendinger AG. Er verarbeitet frische und natürliche Nüsse in Bio und in verschiedenen Geschmacksrichtungen. Seine Nussmischungen sind auch Ideal für Müsli und Salat als Ergänzung.

Lehne dich zurück, nehme dir einen Moment Ruhe. Was ist wirklich wichtig im Leben? Nüsse sind Nahrung für die Seele und halten deinen Körper gesund. Gönne sie dir.


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